[독서필사] 마음에 불을 #11 동기부여 리스트를 만들어 보세요

목표를 잡지 못하고 방황하던 때 제가 애용했던 습관입니다.

열심히 해야지, 다짐해도 오래가지 않는 것을 보면서 고민하다

안되겠다 싶어서 이런 습관을 들였습니다. 

마음에 불을

 

수첩에 제가 언제 동기부여를 받는지, 그리고 왜 열심히 해야 하는지를 적어가기 시작했습니다. 멋진 사람을 만날 때, 멋진 이성을 만났을 때, 좋은 책을 읽었을 때, 열심히 뒷바라지 해 준 부모님을 위해서, 나를 무시했던 사람들에게 나의 가치를 증명하기 위해서, 가난이 싫어서

 

이런 식으로요. 구체적인 것들이 되면 더 좋습니다. 적어놓고, 잊지 않도록 계속 노력하는 것이지요. 이 리스트는 '동기부여가 되는 것들을 계속 찾는다'는 마음으로 꾸준히 업데이트하고 수정해야 합니다. 열심히 해야만 하는 이유도 수첩에 적어서 모아보세요. '익숙함'에 안주해 자꾸 마음이 느슨해질 수 있는 일상에, 자기가 언제 적절한 자극과 동기부여를 받는지 연구해 보시기 바랍니다.

 

Ask yourself, what winds you clock?

 

<생각노트:열심히 해야지 다짐을 해도 오래 가지 않는 이유를 알았습니다. 동기부여를 언제 받는지 한번도 생각해보지 않았습니다. 제가 받았던 것은  동기부여가 아니고 질투와 시기와 자만이었습니다. 앞으로는 동기부여로 바꾸고 수첩에 적겠습니다. 요즘을 책에서 많은 동기부여를 받고 있습니다>